Sunčana koža je najbolja zaštita od Sunca. Solarijumi Vam daju mogućnost da kontrolišete jačinu, kao i vreme sunčanja koje najbolje odgovara Vašoj koži, što na prirodnom Suncu nije moguće. Sunčanjem u solarijumima, u Vašoj koži se formira melanin koji pomoću UV zrakova izlazi na površinu i Vašu kožu čini tamnijom. Kao rezultat dobijate prirodan i svež ten. Što se više sunčate, koža na površini postaje deblja i počinje da stvara prirodnu zaštitu od Sunca koja može da dostigne faktor 4 do 8. U pojedinim slučajevima, pravilno sunčanje u solarijumima može da umanji pojavu alergije na prirodnom Suncu ili da je potpuno potisne. Naravno, uvek treba da se konsultujete sa svojim lekarom, ako ste skloni ovakvim reakcijama. Pozitivne strane solarijuma Relaksacija, obnavljanje energije i psihičko opuštanje Ojačavanje imunog sistema Umanjivanje rizika dobijanja osteoporoze Ojačavanje srca i poboljšanje cirkulacije Bolja vitalnost Pozitivno zračenje Umanjivanje zimske depresije Smanjivanje rizika dobijanja raka (dojke, prostate) Našem telu i koži je potrebno Vitamin D i dijeta bogata kalcijumom Regularno izlaganje suncu kako bi se formirao vitamin D3 Dovoljna fi zička aktivnost
Read More
Zaista bi bilo savršeno da Vam jedan vitamin može ojačati kosti, zaštititi vas od dijabetisa, multiple skleroze, raka, srčanih bolesti i depresije. Ili još bolje, da Vam može pomoći kod gubitka težine. Stručnjaci velike nade polažu u vitamin D koji se stvara kao reakcija organizma na sunce. S obzirom na širok spektar funkcija vitamina D u organizmu, mora se uzeti u obzir i stanje drugih organa. Savremena nauka potvrđuje da je vitamin D više od vitamina. Pošto široko kontroliše i reguliše metabolizam već je svrstan u kategoriju hormona. Osim razmene kalcijuma i fosfata, direktno utiče na imuni sistem, muskulaturu, rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem, epiderm kože i nervni sistem. Kosti Ljudi u poznijem dobu mogu bitno poboljšati stanje svojih kostiju blagovremenim izlaganjem UV zračenju. U takvim slučajevima povišena količina vitamina D i smanjenje parat hormona u organizmu obezbeduju da se redukcijom demineralizacije kostiju poboljša kvalitet života. Kod delimično pokretnih starijih ljudi, koji ne izlaze van stana zabeleženi nivoi vitamina D su na ivici dozvoljenog minimuma, dok su kod onih vezanih za postelju te vrednosti ispod dozvoljenog i jasno ilustruju nedovoljnu izloženost UV zračenju. Gubitak težine Istraživanja su pokazala da gojazne osobe imaju manju količinu vitamina D u krvi. Telesna mast […]
Read More
Solarijum nije štetan ukoliko ga koristite razumno i sa merom. Pre: Odredite svoj tip kože i utvrdite pravo vreme trajanja tretmana. Dužina tretmana, osim o Vašoj koži, zavisi i o modelu solarijuma i istrošenosti lampi. Osobe sa osetljivom kožom trebaju napraviti probno sunčanje u trajanju od maksimalno šest minuta. Skinite sav nakit sa tela i nikako ne upotrebljavajte mobilni telefon tokom sunčanja. Hipersenzitivne reakcije na UV-A zrake podstiču neki medikamenti (antibiotici, diuretici, hormonski lekovi, sredstva za uklanjanje gljivičnih infekcija). Ako ih uzimate – odložite odlazak u solarijum. Pilingom odstranite mrtve ćelije kože, svu nečistoću, parfem i dezodorans. Ne zaboravite UV naočare. Izbegavajte korišćenje kozmetike pre i za vreme sunčanja osim kozmetike koja se preporučuje za sunčanje u solarijumima. Za postizanje bronzanog tena preporučuju se tri tretmana u razmaku od 48 sati jedan, tretman nakon sedam dana, kako bi se održala boja. Proverite čistoću solarijuma. Za vreme: Ne skidajte naočare. Postane li Vam jako vruće – prekinite sunčanje. Dozvoljeno je samo jedno sunčanje dnevno, bilo u solarijumu ili na pravom suncu. Ako izlažete UV zracima lice ili dekolte, minimalna udaljenost lampe mora biti 20cm. Posle: 60 minuta nakon sunčanja se istuširajte, a potom telo namažite kremom ili losionom koji se preporučuje […]
Read More
