– Da li mogu da nosim kontakt sočiva u toku sunčanja u solarijumu? Uvek treba da nosite zaštitne naočare tokom sunčanja kako bi zaštili osetljivu kožu oko očiju. Pacijenti koji su imali operaciju očiju neophodno je da nose naočare. UV zraci ne mogu da prođu ukoliko držite zatvorene oči i u isto vreme nosite naočare. Ipak, preporučujemo da skinete sočiva pre sunčanja. Usled toplote dolazi do efekta sušenja koje može da izazove osetljivost očiju i kao posledica da nastanu nepoželjne reakcije. – Da li mogu da koristim solarijum tokom trudnoće? Da, možete. Tokom normalne trudnoće ne treba da se suzdržavate. U zavisnosti od stadijuma trudnoće, treba da izbegavate stres tela koje je izazvano dugim sunčanjem (pitajte svog lekara ukoliko imate neke sumnje). – Da li mogu da koristim solarijum ako uzimam lekove? Neki lekovi mogu da izazovu negativne reakcije, kao što je crvenilo, alergije i sl. Lekovi koji spadaju u ovu kategoriju su: antibiotici, anti-depresanti… Uvek se konsultujte sa svojim lekarom pre sunčanja. – Da li se sunčanje preporučuje tokom prehlade? Sunčanje u solarijumima tokom prehlade se ne preporučuje. Ukupan stres tela ili cirkulacije može postati visok. Takođe, efekti na imuni sistem, mogu imati negativne posledice na tok Vaše bolesti. […]
Read More
Sunčanje u solarijumima i izlaganje ultravioletnim zracima znatno isušuje kožu. Korišćenjem krema za sunčanje, svojoj koži vraćate hidrataciju koja je izgubljena tokom seanse sunčanja, i u isto vreme povećavate rezultate samog sunčanja. Upotreba krema Vam, ne samo omogućava da dobijete tamniju boju, već da brže pocrnite i da Vam boja duže traje. Takođe, kreme za sunčanje u solarijumima sadrže posebne sastojke koji povećavaju proizvodnju melanina u telu, i mogu da smanje pojavu bora i celulita. Kreme za sunčanje povećavaju uticaj ultavioletnih zrakova koji omogućavaju da koža u solarijumima brže i bolje pocrni. Melanin pomoću ovih sastojaka izlazi na površinu kože i time povećava uticaj solarijuma. Kreme za sunčanje u solarijumima uglavnom ne sadrže sastojke koje štite od sunčevih zraka i ne preporučuju se za korišćenje na dnevnom suncu. Osnovni sastojci losiona: Bronzer – u kombinaciji sa ostalim sastojcima, bronzer pomaže u dobijanju boje. Cilj je da osoba dobije boju odmah. Bronzer ne sadrži zaštitu od ultravioletnih zrakova. Melanin – aktivira prirodni melanin u telu, koji izlazi na površinu kože i omogućava brže i bolje dobijanje boje. Mirisi – razni mirisi koji se stavljaju u kreme, imaju aroma-terapeutsko dejstvo tokom sunčanja. Uticaj mirisa na osobu je individualno i ne utiču na svakoga isto. Hidratacija – osnovna svrha korišćenja […]
Read More
Sunčana koža je najbolja zaštita od Sunca. Solarijumi Vam daju mogućnost da kontrolišete jačinu, kao i vreme sunčanja koje najbolje odgovara Vašoj koži, što na prirodnom Suncu nije moguće. Sunčanjem u solarijumima, u Vašoj koži se formira melanin koji pomoću UV zrakova izlazi na površinu i Vašu kožu čini tamnijom. Kao rezultat dobijate prirodan i svež ten. Što se više sunčate, koža na površini postaje deblja i počinje da stvara prirodnu zaštitu od Sunca koja može da dostigne faktor 4 do 8. U pojedinim slučajevima, pravilno sunčanje u solarijumima može da umanji pojavu alergije na prirodnom Suncu ili da je potpuno potisne. Naravno, uvek treba da se konsultujete sa svojim lekarom, ako ste skloni ovakvim reakcijama. Pozitivne strane solarijuma Relaksacija, obnavljanje energije i psihičko opuštanje Ojačavanje imunog sistema Umanjivanje rizika dobijanja osteoporoze Ojačavanje srca i poboljšanje cirkulacije Bolja vitalnost Pozitivno zračenje Umanjivanje zimske depresije Smanjivanje rizika dobijanja raka (dojke, prostate) Našem telu i koži je potrebno Vitamin D i dijeta bogata kalcijumom Regularno izlaganje suncu kako bi se formirao vitamin D3 Dovoljna fi zička aktivnost
Read More
Zaista bi bilo savršeno da Vam jedan vitamin može ojačati kosti, zaštititi vas od dijabetisa, multiple skleroze, raka, srčanih bolesti i depresije. Ili još bolje, da Vam može pomoći kod gubitka težine. Stručnjaci velike nade polažu u vitamin D koji se stvara kao reakcija organizma na sunce. S obzirom na širok spektar funkcija vitamina D u organizmu, mora se uzeti u obzir i stanje drugih organa. Savremena nauka potvrđuje da je vitamin D više od vitamina. Pošto široko kontroliše i reguliše metabolizam već je svrstan u kategoriju hormona. Osim razmene kalcijuma i fosfata, direktno utiče na imuni sistem, muskulaturu, rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem, epiderm kože i nervni sistem. Kosti Ljudi u poznijem dobu mogu bitno poboljšati stanje svojih kostiju blagovremenim izlaganjem UV zračenju. U takvim slučajevima povišena količina vitamina D i smanjenje parat hormona u organizmu obezbeduju da se redukcijom demineralizacije kostiju poboljša kvalitet života. Kod delimično pokretnih starijih ljudi, koji ne izlaze van stana zabeleženi nivoi vitamina D su na ivici dozvoljenog minimuma, dok su kod onih vezanih za postelju te vrednosti ispod dozvoljenog i jasno ilustruju nedovoljnu izloženost UV zračenju. Gubitak težine Istraživanja su pokazala da gojazne osobe imaju manju količinu vitamina D u krvi. Telesna mast […]
Read More
Solarijum nije štetan ukoliko ga koristite razumno i sa merom. Pre: Odredite svoj tip kože i utvrdite pravo vreme trajanja tretmana. Dužina tretmana, osim o Vašoj koži, zavisi i o modelu solarijuma i istrošenosti lampi. Osobe sa osetljivom kožom trebaju napraviti probno sunčanje u trajanju od maksimalno šest minuta. Skinite sav nakit sa tela i nikako ne upotrebljavajte mobilni telefon tokom sunčanja. Hipersenzitivne reakcije na UV-A zrake podstiču neki medikamenti (antibiotici, diuretici, hormonski lekovi, sredstva za uklanjanje gljivičnih infekcija). Ako ih uzimate – odložite odlazak u solarijum. Pilingom odstranite mrtve ćelije kože, svu nečistoću, parfem i dezodorans. Ne zaboravite UV naočare. Izbegavajte korišćenje kozmetike pre i za vreme sunčanja osim kozmetike koja se preporučuje za sunčanje u solarijumima. Za postizanje bronzanog tena preporučuju se tri tretmana u razmaku od 48 sati jedan, tretman nakon sedam dana, kako bi se održala boja. Proverite čistoću solarijuma. Za vreme: Ne skidajte naočare. Postane li Vam jako vruće – prekinite sunčanje. Dozvoljeno je samo jedno sunčanje dnevno, bilo u solarijumu ili na pravom suncu. Ako izlažete UV zracima lice ili dekolte, minimalna udaljenost lampe mora biti 20cm. Posle: 60 minuta nakon sunčanja se istuširajte, a potom telo namažite kremom ili losionom koji se preporučuje […]
Read More
